Corso Antiaggressione Donne, 2-9-16 marzo 2024
Obiettivi:
- fornire informazioni di base per affrontare situazioni di aggressione,
- dare strumenti per la gestione delle emozioni negative,
- conoscere i punti sensibili del corpo umano
Contenuti:
1. Il rapporto con l’aggressore gestione delle emozioni, prossemica, i 3 livelli della comunicazione
2. Anche il nostro corpo è un’arma impariamo ad usarlo e a conoscere punti sensibili per sconfiggere l’aggressore.
3. Difendere il figlio cosa fare in situazioni di aggressione o sovra affollamento
4. Il comportamento in pubblico utilizzo ai fini di evitare aggressioni della borsetta-cellulare-automobile
INFO:
Docente: Ing. Pierpaolo Malagoli, maestro di karate, esperto di difesa personale
Destinatarie: 25 donne residenti a Piove di Sacco, maggiorenni
Modalità di erogazione: tre incontri di un’ora e mezza cadauno nei sabati di 3-10-17 marzo 2024 dalle 15,30 alle 17,00
Luogo: palestra della scuola Regina Margherita, Piove di Sacco
Iscrizioni: entro il 27 febbraio sul sito del Comune e al Polisportello
Attenzione: durante le lezioni non sono ammessi spettatori
CONTATTACI
messaggio (whatsapp o sms) al 348 476 7082
mail a info@gojukai.it
INFORMAZIONI PER L’ACCESSO
- Le lezioni iniziano alle ore 15:30, essere presenti in palestra almeno 15 minuti prima
- abbigliamento: tuta, scarpe da ginnastica mai usate in esterno
- dotazione personale: gel per detergersi le mani prima e dopo la lezione, asciugamano, borraccia d’acqua
- non indossare orologi, anelli, orecchini, collane
- oggetti personali di valore vanno portati nella sala corso
- i cellulari vanno tenuti spenti
- in palestra sono ammesse solo le iscritte al corso